Egészséges, helyi dzsúszok
Hozzávalók
Méregtelenítő dzsúsz:
• 1 marék nyers spenót
• 3 nagyobb alma
• 1 szelet citrom
• 1 vékony szelet gyömbér
Immunerősítő dzsúsz:
• 1 nagy szelet gyömbér
• 1 citrom
• 2 narancs
• 2 kk. méz
Epres dzsúsz:
• 1 nagy marék eper
• 2 alma
• 1 narancs
Céklás dzsúsz:
(vérnyomás- és májproblémákra)
• 1 közepes cékla
• 2 nagyobb alma
• 1 nagyobb murok
• 1 vékony szelet gyömbér
Elkészítés
A felvágott zöldségeket és gyümölcsöket turmixoljuk le.
- www.szekelykonyhaeskert.ro -